- Нормализует цикл сна
- Обладает антиоксидантными свойствами
- Улучшает процессы адаптации при смене часовых поясов
- Регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна
- Повышает уровень гармона роста
- Замедляет процессы старения
- Усиливает эффективность функционирования иммунной системы
- Устраняет симптомы депресии
Мелатонин является естественным гормоном, который играет существенную роль в процессе сна.
Melatonin 3 mg от MXL обеспечит продолжительный отдых, восстановление, повышение иммунных функций организма и хорошее настроение.
Мелатонин - вещество, которое организм человека вырабатывает самостоятельно. Так называемый «гормоном сна», по сути всего лишь ускоряет процесс погружения в сон, но никак не заставляет организм уснуть принудительно, так как он только сообщает мозгу о необходимости сна и ускоряет процесс расслабления.
Недостаток мелатонина в организме в необходимые моменты - частая причина бессонницы. Существует множество фактов, снижающих объем выработки мелатонина: -курение; -низкий уровень естественного освещения на протяжении дня;-стресс; -световое загрязнение ночью; -посменный график работы (дневные и ночные смены); - и пожалуй самый главный фактор - это старение.
Мелатонин работает совместно с ритмом «внутренних часов» организма, указывающих время для сна, пробуждения и приема пищи. Объем мелатонина в крови естественным путем увеличивается при наступлении темноты, тем самым подавая сигнал в мозг о необходимости сна. Мелатонин также ускоряет процесс расслабления путем замедления работы нервной системы (снижение уровня дофамина, необходимого для обеспечения чувства бодрости), способствует правильной регуляции температуры организма, и уровня гормонов в крови.
Пищевые добавки мелатонина часто используются людьми, имеющими бессонницу, а также путешественниками, часто меняющими часовые пояса.
Гормон роста является естественным веществом, выделяемым человеческим организмом во время сна. Употребление мелатонина здоровыми людьми позволяет повысить уровень этого гормона. Это связано с тем, что мелатонин оказывает прямое стимулирующее воздействие на гипофиз непосредственно в момент сна, а как известно именно гипофиз отвечает за выработку гормона роста.
Добавление в рацион пищевых добавок мелатонина позволит избавиться от бессонницы и нормализовать работу «внутренних часов».
Рекомендации по применению*: взрослым принимать 1 таблетку за 30 минут до сна. Не употреблять более 1 таблетки в течение 24 часов. Не для длительного использования.
*рекомендации производителя данного продукта, советуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте.
Примечание: используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не рекомендуется использовать продукцию лицам моложе 18 лет, беременным и кормящим грудью женщинам.