- содержит 24 г протеина на порцию
- медленно усваиваемый белок
- легко растворяется и обладает гладкой текстурой
Казеин – сложный белок, который встречается в коровьем молоке и служит основным ингредиентом для производства творога и различных видов сыра. Так же, как и сывороточный белок, казеин может способствовать росту мышц.
Казеин для набора мышечной массы
Казеин называют «медленным» белком. В отличие от сывороточного протеина он усваивается медленнее, обеспечивая постепенное и устойчивое поступление аминокислот в кровь.
Если вы хотите быстро восстановить мышцы или усилить синтез белка после тренировки, рекомендуется использовать добавки с сывороточным протеином.
Медленное высвобождение аминокислот при переваривании казеина делает его идеальным для продолжительного питания мышц. Он прекрасно подходит для восстановления мышц и уменьшения их разрушения во время сна.
Мицеллярный казеин от Maxler отличается высоким содержанием высококачественного белка и богат BCAA и глютамином, что делает его отличным выбором для поддержания мышечной массы.
Казеин для снижения веса
Если вы стремитесь к стройной фигуре или хотите сбросить несколько килограммов, казеин поможет достичь этих целей.
Мицеллярный казеин имеет низкую калорийность — всего 107-109 ккал на 30 г (в зависимости от вкуса) и помогает дольше чувствовать сытость. Это полезно при соблюдении диеты с дефицитом калорий. Также белки поддерживают мышечную массу, помогая достичь стройного телосложения, к которому вы стремитесь. Можно употреблять казеиновый коктейль на завтрак или обед или вместо перекуса как полезное дополнение к вашему рациону.
Мицеллярный казеин помогает наращивать мышечную массу, обеспечивает ощущение сытости и ускоряет восстановление после тренировок. Этот продукт изготовлен из натурального белка, обладает кремовой консистенцией и приятным вкусом.
Рекомендации по применению: Смешайте 2 мерные ложки (30 г) с 300 мл воды. Тщательно взболтайте не менее минуты. Казеин хуже, чем сывороточный протеин, растворяется в воде, поэтому напиток может получиться более густым — это нормально.
Используйте казеиновый протеин в качестве дополнительного источника белка или перед сном, чтобы предотвратить разрушение мышц, дольше сохранить ощущение сытости и улучшить состав тела.
Состав
Размер порции: 2 мерные ложки (30 г)
Количество порций в упаковке: 15
| Количество |
На 100 г |
На порцию |
| Энергетическая ценность |
1515 кДж (362 ккал)* |
455 кДж (109 ккал)* |
| Жиры |
1,6 г |
0,5 г |
| — из которых насыщенные жирные кислоты |
0 г |
0 г |
| Углеводы |
5,1 г |
1,5 г |
| — из которых сахар |
4,8 г |
1,4 г |
| Клетчатка |
0,1 г |
0,04 г |
| Белки |
85 г |
26 г |
| Соль |
0,4 г |
0,1 г |
Состав: смесь казеина (мицеллярный казеин, казеинат кальция), эмульгатор (подсолнечный лецитин), ароматизатор, загуститель (гуаровая камедь, целлюлозная камедь, ксантановая камедь), хлорид натрия, регулятор кислотности (лимонная кислота), подсластитель (ацесульфам К, сукралоза), краситель (бета-каротин).
Аминокислотный профиль на 100 г
| Незаменимые аминокислоты |
Заменимые аминокислоты |
| L-Лейцин (BCAA)** |
7,9 г |
L-Аргинин |
2,9 г |
| L-Изолейцин(BCAA)** |
4,7 г |
L-Аспарагиновая кислота |
6,3 г |
| L-Валин(BCAA)** |
5,7 г |
L-Цистеин |
0,4 г |
| L-Лизин |
6,5 г |
L-Аланин |
2,6 г |
| L-Треонин |
3,3 г |
L-Глутаминовая кислота |
17 г |
| L-Метионин |
2,3 г |
L-Глицин |
1,6 г |
| L-Фенилаланин |
4,1 г |
L-Гистидин |
2,4 г |
| L-Триптофан |
1,3 г |
L-Пролин |
8,4 г |
| |
|
L-Серин |
4,3 г |
| |
|
L-Тирозин |
4,4 г |
*Калорийность и пищевая ценность будут отличаться, если для основы продукта используется любая жидкость, отличная от воды.
**BCAA = аминокислоты с разветвленными боковыми цепями.
