BCAA состоят из трех основных аминокислот: лейцина, изолейцина и валина.  Они считаются жизненно важными аминокислотами, так как наш организм не способен их синтезировать, поэтому мы должны получать их из продуктов питания или пищевых добавок. Среди их функций можно отметить, что они способствуют производству энергии в мышцах и способствуют ускорению восстановления после физической нагрузки, что является идеальным дополнением для большинства спортсменов, особенно для тех, кто занимается длительными упражнениями, например, бегом, велоспортом, плаванием, триатлоном и др. 

С другой стороны, глютамин играет ключевую роль в метаболизме, однако он расходуется во время интенсивных и длительных упражнений. Если вы мечтаете о том, чтобы быстрее и эффективнее восстановиться после тренировок и соревнований, то рекомендуем совместить его с BCAA - любимым выбором спортсменов!

Как они могут тебе помочь?

Когда мы принимаем добавку с лейцином, мы получаем аминокислоту, которая увеличивает синтез белка после упражнений и благоприятствует окислению на этапе восстановления. Сочетание, которое делает её замечательным союзником во время гонок, маршей или походов. 

Дополнительное питание с BCAA может снизить уровень лактата, когда мы бегаем, плаваем или ездим на велосипеде. И именно порог лактата считается показателем способности к длительным упражнениям.

Но кроме того, эти аминокислоты обеспечивают мышцы дополнительной энергией. Из-за этого количество глюкозы, высвобождаемой в кровь, снижается, а следовательно, и снижается количество глюкогена в мышцах на последних этапах упражнений на выносливость. Дополнительное употребление глюкозы повысит физическую производительность и задержит появление усталости.

Maxler BCAA + Glutamine 300 g

В отличии от обычных аминокислот, BCAA участвуют в обменных процессах непосредственно в мышечных тканях. Аминокислоты группы BCAA очень важны и должны быть обязательным элементом диеты, так как организм человека не способен вырабатывать их из составляющих элементов, поэтому важно получать BCAA в виде специальных добавок.  ВСАА составляют 33% всех мышечных белков, L-глютамин – самая распространенная аминокислота организма, является источником энергии, ускоряет восстановление, улучшает работу иммунитета.

     Поскольку Глютамин и БЦАА аминокислоты, которые играют важную роль в восстановлении мышц, то продукт Maxler BCAA + Glutamine отличная добавка для любого атлета. Данный продукт снабжает организм самой распространенной аминокислотой в организме человека - Глютамином, а также незаменимыми аминокислотами с разветвленными цепями – Лейцином, Валином и Изолейцином.

SAN BCAA Boosted 417.6 g

BCAA  Boosted  – препарат, защищающий мышцы, повышающий энергию и сжигающий жир. Вы можете его использовать во время подготовки к соревнованиям или при ежедневной деятельности. BCAA  Boosted дает Вам психологический заряд и энергию для тренировки каждый раз, когда Вы приходите в тренажерный зал. Также эта добавка способствует сохранению мышечной ткани, так что единственное, что Вы будете сжигать – это жир.

SAN BCAA-PRO Realoded 458 g

 BCAA-Pro Reloaded быстрорастворимые аминокислоты BCAA в соотношениях 12:1:1 + глютамин!  Данный продукт отличается высоким содержание лейцина – одной из трёх БЦАА. Эта аминокислота наиболее важная и часто встречающаяся в комплексах аминокислот. В меньшем количестве она содержится в протеиновых коктейлях.  Лейцин помогают предотвратить массированное разрушение мышц как во время тренинга, так и во время определённого периода отдыха, так же лейцин не только стимулирует интенсивный рост мышечной массы, но и усиливает процесс жиросжигания.

В какое время дня ты должен включить это дополнение?

Мы рекомендуем принимать первую порцию за полчаса до начала физической нагрузки, а вторую - во время, в случае длительных упражнений, или после проведения более короткой тренировки. Вы можете объединить его с белковым изолятом для более полного восстановления!