Киберспорт: что нужно знать о питании во время игр?
Как сохранить максимальную концентрацию долго? Какую роль в киберспорте играют стимуляторы и питание? Мы вам все расскажем в этой статье!
Рост конкуренции в мире киберспорта, заставляет все больше и больше команд выбирать пищевые добавки для оптимизации результатов во время напряженных и сложных соревнований. Игроки в киберспорте полагаются на концентрацию, гибкость ума и быстроту движений для обеспечения успеха своей стратегии во время игры.
Кроме того, найти оптимальную диету для игроков, когда они проводят так много часов перед экраном и едва успевают поесть - непростая задача.
По этим причинам пищевые добавки и стимулирующие продукты играют важную роль, когда дело доходит до киберспорта.
ПОЧЕМУ СТИМУЛЯТОРЫ МОГУТ СЫГРАТЬ ВАЖНУЮ РОЛЬ В КИБЕРСПОРТЕ?
Стимуляторы играют очень важную роль в киберспортивных играх, потому что они ускоряют реакцию игрока. Точно так же они дают ту энергетическую фокусировку, которая позволяет им принимать верные решения быстрее.
Maxler Black Kick - идеальная пищевая добавка для тех участников, которым нужен стимулирующий продукт в виде энергетического напитка.
КАК ПОМОГАЕТ В КИБЕРСПОРТЕ КОФЕИН, ЖЕНЬШЕНЬ И ТАУРИН?
Кофеин - наиболее известное в мире спорта вещество, обладающее стимулирующим действием, благодаря его многочисленным функциям. От помощи в мобилизации жиров, улучшения спортивных результатов, а также снижения утомляемости. В случае киберспорта кофеин необходим не только для уменьшения чувства усталости, но и для улучшения когнитивных способностей и способности реагирования - механизмов, участвующих в почти мгновенном принятии решений, которые могут привести к победе.
Женьшень, согласно различным научным исследованиям, способствует улучшению когнитивных способностей игроков киберспорта, снижает чувство физической усталости и улучшает самочувствие.
Наконец, таурин - это аминокислота, участвующая в различных функциях организма, некоторые из которых связаны с улучшением метаболизма сахаров и кровотока. Возможно, менее известен своими эффектами в снижении чувства тревоги и возможными антидепрессивными эффектами.
Виртуальный спорт требует значительных умственных усилий, поэтому необходимо разработать стратегии, облегчающие потребление питательных веществ самым простым способом. Вы можете начать с еды которую можно есть одной рукой. Примером этого могут батончики с продуманным составом питательных веществ, такие как Maxler Golden Bar.
Очень важно не пренебрегать диетой во время этих мероприятий, поскольку оптимальная диета напрямую влияет на концентрацию, физическую и умственную работоспособность. Это может напрямую повлиять на производительность игрока во время соревнований.
Выводы:
- Кофеин - это стимулирующее вещество, улучшающее реакцию.
- Женьшень, согласно многим исследованиям, улучшает когнитивные способности.
- Таурин улучшает метаболизм сахаров и кровоток.
