Лекарственная форма: критерий далеко не тривиальный 

В мире фармацевтики и биологически активных добавок способ применения, называемый лекарственной формой, играет решающую роль . Это не просто вопрос удобства: лекарственная форма определяет скорость, место, а иногда и интенсивность действия активного ингредиента .

Независимо от того, говорим ли мы о классических пероральных формах (порошки, капсулы, таблетки) или жидких или сублингвальных формах, каждый формат имеет свои преимущества ... и свои ограничения.

Капсула или порошок: в чем конкретные различия?

Дилемма «капсулы или таблетки» — распространённая проблема среди потребителей добавок. Вот основные моменты, которые следует учитывать:

• Капсулы часто легче проглатывать, поскольку гладкая оболочка (часто на растительной или желатиновой основе) легко выскальзывает. Они хорошо подходят для чувствительных к влаге активных ингредиентов, поскольку обеспечивают лучшую защиту, чем таблетки. Они также подходят для приёма небольших доз .
  
  

• Таблетки, с другой стороны, прессуются из порошка и могут содержать больше активного вещества в том же объёме. Некоторые таблетки можно разрезать или измельчить, что удобно для корректировки дозы, или принимать в виде шипучих или сублингвальных таблеток ( которые растворяются под языком для быстрого действия) .
  
  

Таблетки с пролонгированным или модифицированным высвобождением также часто встречаются в составе пероральных препаратов, но реже — в составе спортивных или пищевых добавок.

ПРЕИМУЩЕСТВА КАПСУЛ

• Возможны уникальные смеси ингредиентов
• Герметичные твердые желатиновые капсулы эффективно создают кислородный барьер
• Защита чувствительных ингредиентов
• Капсулы можно открывать для получения порошкообразных ингредиентов
• Уменьшено раздражение желудочно-кишечного тракта
• Без запаха, без вкуса, легко проглатывается
• Потребление маслорастворимых и жирорастворимых питательных веществ

ПРЕИМУЩЕСТВА ТАБЛЕТОК

• Общепринятые, более «презентабельные»
• Индивидуальный размер, форма и внешний вид
• Сухие таблетки позволяют разделить дозу добавок. NOW Foods продает только несколько продуктов в виде сухих таблеток.
• Обычно стоят дешевле
• Идеальный вектор для продуктов, которые необходимо принимать в больших количествах из-за их сжимаемости
• Жевательные таблетки могут употреблять представители нескольких демографических групп
• Агенты с контролируемым высвобождением, используемые в таблетках, могут способствовать усвоению определенных питательных веществ
• Недорогие покрытия для кишечной ассимиляции при необходимости
• Контроль растворения для быстрого, замедленного или длительного высвобождения

НЕДОСТАТКИ КАПСУЛ

• Сочетание крупных ингредиентов может потребовать использования капсулы большого размера
• Ингредиенты могут взаимодействовать с оболочкой капсулы
• Ограниченный вес наполнения в зависимости от объема капсул
• Объем начинки может варьироваться
• Они могут быть дороже
• pH содержимого капсулы может изменяться лишь незначительно

НЕДОСТАТКИ ТАБЛЕТОК

• Потенциально плохой распад в желудочно-кишечном тракте, если только распад не контролируется должным образом
• Метод гранулирования может подавать на компоненты тепло или влагу
• Потенциальная чувствительность покрытия

А что насчет порошка? 

Порошковая форма часто используется в спортивном мире или для высокодозированных добавок, поскольку обеспечивает большую гибкость дозировки. Она также идеально подходит для комбинирования нескольких ингредиентов в одной индивидуально подобранной смеси. Кроме того, она имеет значительное преимущество, поскольку проходит через первый этап пищеварения: ротовую полость.

Поэтому порошок усваивается лучше.

Ещё одно преимущество: порошкообразные формы не содержат вспомогательных веществ или прессующих агентов, характерных для таблеток. С другой стороны, они требуют более тщательной подготовки (разведения, дозирования) и могут иметь резкий вкус, особенно если его не замаскировать.

Обратите внимание: некоторые вещества очень чувствительны к влаге, что делает их сохранение в виде порошка более деликатным.

Сделайте правильный выбор в соответствии с вашей целью 

Каждый формат имеет своё применение. Вот несколько простых рекомендаций:

• Для быстрого всасывания или при эпизодической необходимости: сублингвальная таблетка или жидкость;
  
  

• Для регулярного и удобного использования: капсула;
  
  

• Для индивидуального изготовления или высокой дозировки: порошок;
  
  

• Если пищеварительный тракт слабый: выбирайте формы, нейтральные для пищеварения (кишечно-резистентные капсулы).